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绿豆也是青小豆 饮用的四个禁忌

营养价值 / 2017-03-31 10:12:00 / 赵静 www.smc17.com / 我要评论

青小豆大家都知道是什么吗,很多人都不太了解,它就是我们经常吃的绿豆,绿豆就是青小豆。可以有很好的清热解毒的作用,一般煮汤比较多,可以有解暑的作用,你知道饮用青小豆汤的一些禁忌吗,来看看这些小常识吧。

1、空腹时不能喝青小豆汤空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。

2、青小豆汤不可天天喝

适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定,最好先咨询一下医师。一般来说,小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆。6岁过后,才可饮用成人量。

3、过量喝青小豆汤或致肠胃疾病一般人过量喝绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。过量的食用会给身体带来一些影响,而且还会出现腹泻啊或者是肠胃疾病的发生,对于人们的健康是不利的呢。

4、青小豆与中药不能同服“吃中药不能吃绿豆,以免解药。”《本草纲目》中称:“绿豆气味甘寒,无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒。”民间煮绿豆汤也常作为药物中毒的急救手段之一。因此,绿豆和中药不能同服的说法就流传下来。绿豆和中药材不能一起吃,以免出现中毒的情况,而且还会影响药效哦。

青小豆的一些饮用禁忌,小编介绍了相关的内容了,这些小常识我们可以看出的是青小豆的一些食用禁忌对身体健康有一定的影响哦,所以大家要注意这些问题,以免食用不当对身体健康产生一些影响和伤害,这些都要注意。


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