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如何挑选淡菜 这样的淡菜很优质

营养价值 / 2018-10-09 23:00:49 / jinliaoning www.smc17.com / 我要评论

大家对淡菜比较的熟悉,这是我们在平时的生活中会经常吃到的一种水产品了,很多人都爱吃淡菜,而且淡菜对我们健康也是有好处的,所以说大家吃淡菜是很不错的,不过吃淡菜的时候也要注意,我们需要学会挑选淡菜才行,一起看看具体我们应该怎么做。

大家对淡菜是比较熟悉的,在平时很多人都爱吃淡菜,是非常不错的一种水产品,大家吃淡菜可以很好的补充营养物质,特别是可以补充蛋白质,不过吃淡菜的时候也要注意,我们需要学会选择淡菜的方法才行,这时候首先我们要注意,对于紧闭壳子的淡菜,和触摸后合起壳子的淡菜可以选择,如果手触摸后,壳子依然张开的淡菜就是已经死的淡菜,这样可以让我们挑选出新鲜优质的淡菜。

同时大家在挑选淡菜的时候还要注意,很多人在挑选淡菜时,总会把淡菜放在手上去掂重量,认为重的就是好的,就是肉多。或者放入水中,认为沉在水底的,就是好的、肉多的。但是实际上我们需要注意了,当淡菜在水里时,有开口的淡菜,水自然就进入在里面,淡菜就会重些,所以说这样的想法实际上并不健康,所以说大家在选淡菜时,把手指分别放在淡菜的两面,轻轻地推推淡菜壳,看壳是否松动,若不会松动的,就说明水没进入的,就是好的肉多的,是我们挑选淡菜的时候需要注意的一个方法,效果很不错。

挑选淡菜很不错,对我们健康也有好处,大家挑选淡菜的时候需要注意方法,上面给大家介绍了淡菜的一些情况,可以发现我们挑选淡菜是需要注意方法的,学会合理的服用淡菜,这样才会更健康,是大家吃淡菜的时候需要注意的了。


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