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女性吃丝瓜炒鸡蛋对乳腺有保健作用

丝瓜 / 2016-07-25 15:29:00 / www.smc17.com / 我要评论

丝瓜鸡蛋是一道很普通的家常菜,丝瓜含有非常多的蛋白质、维生素,丝瓜炒鸡蛋既营养又清淡,色彩清丽口味鲜美,是很多人餐桌上的必备菜。女性吃丝瓜炒鸡蛋,有很多的妙处,比如,其中,丝瓜炒鸡蛋可以对女性乳腺起到一定的保健作用。


乳腺增生、乳腺炎等等都是女性常见的乳腺疾病,丝瓜中的丝瓜络常用于治疗气血阻滞的胸肋疼痛、乳痛肿等症,是女性乳腺病患者的生活好伴侣。丝瓜炒鸡蛋吃起来一点都不腻,而且做法非常简单实用,丝瓜炒鸡蛋的材料也十分简单,有丝瓜 鸡蛋、油、盐、料酒、葱花等。

丝瓜炒鸡蛋的具体做法是,将鸡蛋2-3颗,加入小量食盐,料酒。搅拌均匀备用。然后,将丝瓜去皮切片或切丁,焯水后,沥水备用。其次,猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。最后,也是菜成熟的最后一道工序,猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒,后按个人口味加入盐,葱花翻炒小会即可起锅食用。


丝瓜还能用于治疗其他女性疾病

女性朋友经常伴随着月经不调的情况,有时候血崩等是十分危险的,而我们有一种土办法,把丝瓜络用火烧后剩下的称为丝瓜霜,研匀后备用,每次取3-6克,用盐汤或黄酒冲服,每日2次,就可以用于治疗子宫出血和血崩。


很多产后妈妈乳汁分泌不足,宝宝不够吃,让很多新妈妈非常头疼,而丝瓜炒鸡蛋,可以促进乳汁的分泌,每天吃一些丝瓜炒鸡蛋,妈妈们就不必担心宝宝乳汁不够了。除此之外,丝瓜还有很好的美容作用,是很多爱美女性的福利,丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。


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