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荔枝吃多了会怎么样

荔枝 / 2013-03-24 16:05:36 / 苹果绿 www.smc17.com / 我要评论

“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”,是杨贵妃的对荔枝的情有独钟。“白玉明肌裹绛囊,中含仙露压琼浆;城南多少青丝宠,竟取王家十八娘”,是柳应芳对荔枝的赞不绝口。荔枝,作为南宫四大果品之一,深受国民的喜爱。

每当荔枝飘香的季节,那一堆堆荔枝,有鲜红色的,绿色的,绿中带红的,暗红色的。倘若剥去外壳,又是另一种风情,冰肌玉泽,锦绣粉肉。荔枝的味道,不是单纯的甜味,更是带着一股特有的香气,色香味俱全。

苏轼也偏爱荔枝,曾经咏叹道,日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人。但是,其实荔枝虽好吃却不能多吃。日啖荔枝三百颗,又会怎样呢?

在荔枝上市的季节,医院常常会接诊到很多由于食用了大量荔枝而手脚发冷、心发慌、腹痛的患者。那么到底,荔枝吃多了会怎样呢。

多食荔枝的危害

第1步多食荔枝会引发咽喉发炎

俗话说,一个荔枝三把火,荔枝吃多了容易引发咽喉的发炎。因为荔枝中的一些成分可能会对喉咙粘膜造成一定的损伤,从而加大被细菌的感染性。

第2步多吃荔枝会得“荔枝病”

一般人吃了过多的荔枝,会使机体分泌过多的胰岛素,从而引起低血糖,可能会出现头昏、心慌等轻微症状,甚至会有血压下降、抽搐、昏迷等重型症状。由于吃了过多的荔枝引起的类似症状均被称为“荔枝病”。程度较轻的可以喝点糖开水,缓解低血糖,如果严重的话,急送医院。

如何正确食用荔枝

毋庸置疑,若是真的日啖荔枝三百颗,最终的结果一定是被送入医院抢救了。那么如何能够享受荔枝并且安全健康呢。

如果因为多食荔枝,导致了上火,可以喝一杯淡盐水或者喝一杯蜂蜜茶,对上火有一定的缓解作用。

可以把新鲜荔枝去皮后放入淡盐水,五分钟之后即可食用,可以在一定程度上避免上火。

连皮带壳的整一个荔枝,放入淡淡的盐水中,然后放入冰箱,过一段时间即可食用,味道更鲜美且不会上火,对脾胃也有一定的好处。

荔枝壳的属性与荔枝却是恰恰相反,用它煎水喝,可以去火祛热。

总而言之,人们食用荔枝必须适量。

当然,对荔枝过敏,糖尿病患者,和阴虚火旺的人,忌食荔枝。

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