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红豆的药用功能及注意事项

红豆的药用功能及注意事项

红豆 / 2017-08-02 14:12:00 / 王彦宏 www.smc17.com / 我要评论

营养又能够利于疾病康复和保健的食物,大家都比较喜欢,红豆就是一种经常可以吃到又比较养生的粗粮,那么,红豆的药用功能有哪些呢?红豆食用有什么注意事项呢?接下来让我们跟苹果绿天然养生专家来详细的了解一下吧。

红豆的药用功能:

红豆预防低症:现在正处于炎热的夏季,这时候会让身体大量的排汗,导致流失钾离子,要是不及时的补充钾离子会导致心肌麻痹而危及生命。所以在夏季的时候多吃红豆缓解情况,还能够增进食欲、给人体补充钾离子,避免人体发生低钾症。

红豆养心:心火过旺会引起很多不适的症状发生。红豆则具有清热去湿、补血安神消肿解毒的效果,在炎热的夏季喝上煮红豆水或者是汤都非常的不错,有效的解决心火过旺引发的口疮疖肿、心悸、烦躁、头晕等症状。


红豆消水肿:夏季人体大量的往外排汗会导致尿量减少,对于心、肾功能不好的人群来说,这样的情况会发生下肢出现水肿的问题,因此要多吃红豆,可以有效的帮助解决水肿。

红豆的注意事项:

红豆虽然是非常好的粗粮,但是要注意食用的情况,比如鲤鱼与红豆同煮,都可以起到治疗肾炎水肿的问题,但是利水功能太强正常人食用就会过量,所以尽量隔几个小时再食,因人的体质不同而异,不可盲目的多吃。


红豆的药用功能及注意事项,介绍这么多,一般出现一些症状都可以用红豆解决,用红豆做的食疗真的是美味又好吃,想要解决腹泻就与扁豆、薏仁同煮,想要解决体虚就红豆和鲤鱼煮汤一起,想要解决全身水肿,与冬瓜同煮等等,大家可以多食用红豆对人体有益。


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